고지혈증약 복용 중단 식단조절 볼까요

봤을때 딱 알맞게 통통해?? 나 정도 되는 거군요~(내 생각인지...)(^;) 이상지질혈증이 있어서 관리하는 의사 선생님의 말씀을 무시한 채 소음 주방에 매진된 결과, 고지혈증 약까지 처방받게 되었다고 합니다.부작용 때문에 약도 가만히 있지 않고.. 나름대로 식사조절을 해보기로 했습니다.거창한 것은 없습니다.

고기 줄여! 라면 입 다물지마! 커피 끊었고! 햄도 안묵고 있고! 아이 스크림, 빵도 가만있지 않고... 피자가 아니라, 햄버거도 안먹고.. 하지만 소음주방만큼은 버릴 수 없었습니다.^^ 기름진 안주를 피해 끈기있게 뛰어준 조~~^; 운동은 그다지 잘하지 못합니다.덥다는 핑계로...

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(하나 5)하나 하나.27)총 콜레스테롤 209/중성 지방 204▼ ▼ ▼(하나 6.03.07)총 콜레스테롤 25한/중성 지방 334

올해 3월 검진 결과는 매우....충격적이었다고 생각합니다.

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3월 검진을 받고 한달 정도 조절 후 병원에 방문하고 다시 검사를 받았네요~^^(하나 6.04.04)총 콜레스테롤 26하나/중성 지방 2하나 하나 하나 6.04.04일, 검진 후부터 고지혈증 약을 세번 처방됐지만 부작용 때 분에 약을 먹지 않는 sound!대신 식사 조절을 하고 준...

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작품 1검사 결과가 본인과 슴니다.사실은 고지혈증 약을 안 먹어서 그렇게 기대하지 않았는데 소견보다 쾌거라고 소견하는 결과를~^^(16.08.11)총 콜레스테롤 215/중성 지방 131중성 지방 수치는 정상 범위 진입 이다니다.타냐 하하하..병원에서 아무리 본인 크게 웃어 주신 건가요~~약 묵고 있지 않아도 노력하면 할 수 있는 1이라는 것을 절실히 느꼈다~~ ^^

◈ 고지혈증에 다른 혈액의 추적 검사 15.11~16.08까지 총 콜레스테롤 청천:209-251-261-215중성 지방 청천:204-334-211-131중성 지방이 정상 범위 내에 들어갔기 때문.●"팥을 설탕에 졸인 것부터 콜레스테롤 조절이 관건이다"~^타냐 하하하...6개월 담에는 완벽한 나를 만자 신길 기대하고~~당일은 고기 따위?? wwww(정신 차리지 않은 것)(웃음)